[咨询案例] 从一个抑郁厌食症个案看各流派咨询实效
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淮南心理咨询师 说：其实是这样一个问题：是接纳鼓励支持，更容易让一个人成长改变呢？还是批评指责责备抱怨更容易让一个人成长进步呢？各流派的真正区别其实也在此。 叙事治...
[咨询案例] 艾里斯的合理情绪疗法（3
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三、放松训练。 在解决认知的基础上，有意识地改变身体的活动状况，做一些自我调节机体运行的体操，会达到标本兼治的功效。 1、深度呼吸练习 患者常感到疲乏、头痛、头晕，实际...
[咨询案例] 艾里斯的合理情绪疗法（1
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淮南心理咨询师 说：长期以来，如果某人主诉有失眠、多梦、记忆力不好、注意力易分散及焦虑、抑郁等症状，无论内科还是精神科医师都会确诊为神经衰弱，并建议患者服用相关的药...
[咨询案例] 艾里斯的合理情绪疗法（2
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二、增加自己的心理自由度。 在认识到自己内部冲突的来源之后，就可以有针对性地进行自我消解工作。患者会发现，自卑、自我设障的矛盾性需求都是自己造成的。其实。一个人尽管...
[咨询案例] 十二种爱的需求
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淮南心理咨询师 说：男人最需要的是信任，接纳，欣赏，崇拜，认可和鼓励，而女人最渴望的是关爱，理解，尊重，忠诚，体贴和安慰。 1、女人需要关爱，男人需要信任。 2、女人需...
[咨询案例] 情感人际关系
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我不太相信我的男友，我觉得他在玩弄我，但是我还没有证据证明，他说我冤枉他，而且还大声的朝我喊来证明我污蔑他了，请问他大声喊是否说明他心虚...
[咨询案例] 怎样改变妄想症
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高三了，我总爱觉得有许多女同学喜欢自己，明明是自己妄想，从初3就有这种现象了，只要是自己稍微熟悉的女同学就会有那种莫名其妙的想法，这是为什么？又该怎样改变。...