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  • [咨询案例] 从一个抑郁厌食症个案看各流派咨询实效 浏览次数:238

    淮南心理咨询师 说:其实是这样一个问题:是接纳鼓励支持,更容易让一个人成长改变呢?还是批评指责责备抱怨更容易让一个人成长进步呢?各流派的真正区别其实也在此。 叙事治...

  • [咨询案例] 艾里斯的合理情绪疗法(3 浏览次数:138

    三、放松训练。 在解决认知的基础上,有意识地改变身体的活动状况,做一些自我调节机体运行的体操,会达到标本兼治的功效。 1、深度呼吸练习 患者常感到疲乏、头痛、头晕,实际...

  • [咨询案例] 艾里斯的合理情绪疗法(1 浏览次数:162

    淮南心理咨询师 说:长期以来,如果某人主诉有失眠、多梦、记忆力不好、注意力易分散及焦虑、抑郁等症状,无论内科还是精神科医师都会确诊为神经衰弱,并建议患者服用相关的药...

  • [咨询案例] 艾里斯的合理情绪疗法(2 浏览次数:240

    二、增加自己的心理自由度。 在认识到自己内部冲突的来源之后,就可以有针对性地进行自我消解工作。患者会发现,自卑、自我设障的矛盾性需求都是自己造成的。其实。一个人尽管...

  • [咨询案例] 十二种爱的需求 浏览次数:183

    淮南心理咨询师 说:男人最需要的是信任,接纳,欣赏,崇拜,认可和鼓励,而女人最渴望的是关爱,理解,尊重,忠诚,体贴和安慰。 1、女人需要关爱,男人需要信任。 2、女人需...

  • [咨询案例] 情感人际关系 浏览次数:187

    我不太相信我的男友,我觉得他在玩弄我,但是我还没有证据证明,他说我冤枉他,而且还大声的朝我喊来证明我污蔑他了,请问他大声喊是否说明他心虚...

  • [咨询案例] 怎样改变妄想症 浏览次数:200

    高三了,我总爱觉得有许多女同学喜欢自己,明明是自己妄想,从初3就有这种现象了,只要是自己稍微熟悉的女同学就会有那种莫名其妙的想法,这是为什么?又该怎样改变。...

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